Tatta?
Убтан –это паста для лица и тела, состоящая из орехов, муки, перемолотых трав и масел.

Процедура ухода с его применением, глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой.

Вот рецепт традиционного убтана для очищающего массажа:

- 1 ч.л. горчичного или кунжутного масла

- 4 ст.л. гороховой или пшеничной муки

- щепотка куркумы

Все перемешиваете, добавляете воды до состояния пасты и наносите на кожу тела и лица массирующими движениями. Смыть, как только паста подсохнет.

Этот вариант больше подходит для жирной кожи. Можно, кстати,использовать рисовую или овсяную муку, а для сухой – чечевичную, а лучше – хорошо перемолотый миндаль.

Главное для убтана – мелкий помол всех входящих ингредиентов, т.к.он для ежедневного применения и заменяет мыло, скраб и маску. Т.е.это средство 3 в 1. У вас должна получиться настоящая пудра-порошок.

Если перемалывать травы нет возможности, то можно купить уже расфасованные в фильтр пакеты.
Для убтана это конечно крупновато, зато для скрабов и масок подходят. Почитайте составы уже готовых аптечных сборов урологических, противовоспалительных, желудочных там,порой, можно встретить нужное сочетание трав.

Cочетания трав, которые можно взять за основу:

Для жирной кожи

№1 Календула, крапива, солодка, липа, зверобой, шалфей, чабрец,листья или почки березы, хвощ.

№2 (антибактериальный) Мята, эвкалипт, плоды, рябины или калины,эхинацея, зверобой, солодка, липа, календула.

Для сухой кожи

№1 Льняное семя, солодка, шалфей, мать-и-мачеха, василёк, липа,мелисса, тимьян, миндаль.

№2 (при повышенной сухости) Миндаль, лепестки розы, липа, аир, льняное семя, ромашка, солодка, тимьян.

Для проблемной, склонной к воспалениям кожи

№1 Ромашка, календула, эхинацея, солодка, аир, ягоды рябины, липа,череда

Мера измерения – чайная ложка.

Основные правила приготовления убтана

- травы должны быть хорошо высушены

- очень мелко перемолоты

- для улучшения моющего эффекта, в состав включать солодку или семена льна

- для смягчения и питания добавлять миндаль и кунжут

Полученное сырье складываете в баночку и каждый день перед приемом душа натираетесь.

Важно, чтобы в этот момент вы думали о чем-то приятном и представляли как оздоравливается ваша кожа. Тогда и эффект проявится быстрее. Мыло после этой процедуры не рекомендуется использовать.

Чем разводить убтан:

- для сухой кожи добавляем сухое молоко, смешанное с водой, сметану или сок алоэ

- для жирной кожи лимонный сок, йогурт или розовую воду

Эффективность убтана повышается, если добавить подходящую вам глину, любые перемолотые сушеные фрукты, крахмал, соль, ас корбинку в порошке, ламинарию или фукус.

Способ применения:
1. Вариант - Положить в чашку две -три столовых ложки порошка Убтана, добавить одну - две столовых ложки растительного масла (кунжутного, оливкового, подсолнечного,кукурузного или горчичного), развести смесь теплой водой (или молоком) до консистенции сметаны. Нанести на тело и лицо. Пасту на теле можно слегка растереть в течение 2-3 минут, затем все смыть теплой водой.
2. Вариант – Нанести на тело две-три ложки теплого растительного масла (кунжутного, оливкового,подсолнечного, кукурузного или горчичного), затем приготовить пасту Убтана без масла, нанести ее на смазанное маслом тело и лицо,слегка растереть и через 2-3 минуты смыть.

@темы: Тело. Уход