Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: практики (список заголовков)
21:14 

Точка Тай - Си

Тай Си расположена в углублении позади косточки внутренней лодыжки. Многие не испытывают никаких ощущений при продавливанииТай Си. Особенно люди со слабым здоровьем. Но при продавливании в области точки остается ямка.

Необходимо массировать точку, пока не появятся болевые ощущения. Затем продолжать проводить массаж, чтобы точка перестала быть излишне чувствительной. Так мы заставим кровь и ци вернуться к источнику – в точкуЮн Цюань.
читать дальше







Автор — Чжэн Фучжун Перевод с китайского — Елены Буяновой

@темы: Практики

23:23 

Экадши

Вечером вместо зерновой пищи человек может принять хавишьянну, которая включает в себя такие продукты, как фрукты, семена кунжута, молоко, воду, гхи (топленое масло), панча-гавью или воздух. В этом списке каждый последующий ингредиент лучше, чем предыдущий".
читать дальше

@темы: Практики

19:59 

Шесть целительных звуков

Обратите внимание: я публикую в этой теме материал, взятый с трёх сайтов. Перед началом каждого даю ссылку на источник. Вы можете выбрать тот, что придётся вам по нраву, окажется более доступным для восприятия, и начать осваивать практику целительных звуков.
Древние духовные традиции задолго до изысканий европейцев узнали о том, что звук есть вибрация, что всякий звук имеет свою частоту. Также и то, что каждый орган, здоровый или больной, вибрирует на определенной частоте. И потому произнесение особым образом определенного звука может стимулировать тот или иной орган, может помочь его выздоровлению.
читать дальше

@темы: Практики

02:56 

Точки долголетия


@темы: Практики

16:15 

О Калмыцкой Йоге В.И.Харитонова

Существуют различные системы дыхательной гимнастики: парадоксальная А. Н. Стрельниковой, волевая регуляция глубокого дыхания (ВРГД) К. П. Бутейко, система В. В. Гнедушева и другие. Система Калмыцкая йога, созданная В. И. Харитоновым, отличается рядом существенных отличий.
читать дальше


@темы: Практики

17:50 

Работа с точкой Тай чун

Очень часто капризность вызвана не вредностью или плохим воспитанием, часто такое поведение возникает невольно, а виной тому скопление грязного ци в организме. Грязное ци накапливается в груди и брюшной полости, надувается внутри тела, как шарик, потом шарик лопается… Откуда же берется грязное ци?
читать дальше

@темы: Практики

00:52 

Даосский массаж груди

Женская грудь испокон веков являлась символом женственности и материнства, символом плодородия и процветания. Женская грудь напрямую связана с сердечной чакрой и несет в себе энергию любви и счастья, потому что женские груди — это особое проявление женской природы, которая наделила нас уникальной возможностью кормить молоком своих детей.
читать дальше

@темы: Практики

23:02 

Точка Фен- Фу и омоложение

Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей.
Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь
читать дальше

@темы: Практики

19:55 

Мудра “Ганеша”

Поможет мудра (йога рук), ведь мудра – это не только простая или сложная комбинация пальцев, а в то же время целительная и, поистине, волшебная.

Выполняя мудру, вы подключаетесь к неиссякаемому источнику космической энергии, чистой и позитивной. Вы можете просить о чём угодно! Например, мудра “Ганеша” исполнит ваше заветное желание: Ведь Ганеша – самое любимое в Индии божество, дарующее радость, изобилие и благополучие.
читать дальше

@темы: Практики

19:05 

Точка «сан-ри»

Каждые четыре дня прижигать точку от «божественного долголетия». Регулярное воздействие на точку «сан-ри» действительно лечит множество недугов, в том числе острые и хронические гастриты, спазмы желудка, диспепсию, запоры, гипертонию, атеросклероз, головные боли, паралич конечностей, эпилепсию, бессонницу, половую слабость и целый ряд других заболеваний внутренних органов и нервной системы. Массаж точки «сан-ри» очень хорошо помогает, когда начинает подводить память, затрудняется мышление, часто болит голова. В случае стресса, повышенной раздражительности, неуверенности в себе, неприятностей на работе, плохого сна, тяжести в ногах, спазмов в желудке. Точка «сан-ри» связана с энергетическими каналами с теми отделами спинного мозга, которые контролируют физиологические функции желудочно-кишечного тракта, почек, надпочечников и некоторых органов таза. Воздействуя на точку «божественного долголетия» повышаем возможности организма приспосабливаться к изменениям в окружающей среде.
читать дальше


@темы: Практики

18:39 

Точки полости рта

Существует несколько специальных точек, которые оздоравливают носоглотку. Три из них находятся на верхнем нёбе, для их активизации используются особые положения языка, которые включают определенные замыкания энергоканалов (мудра).
читать дальше

@темы: Практики

01:21 

О канале Желудка

Чжэн Фучжун, автор бестселлера «Лучший доктор — ты сам», рассказывает о канале Желудка, состояние которого напрямую отражается на красоте лица и отвечает за наш внешний вид. Именно кожа — зеркало внутренних проблем, считает Чжэн Фучжун.
читать дальше

@темы: Практики

00:23 

Практика осознанного питания

Монаха Тик Нат Хана пригласили на конференцию по вопросам мировой политики и спросили его, какое время он хочет взять для выступления.
Он ответил, что возьмет ланчем, пожалуй. Все голодные «акулы мирового истеблишмента» собрались в столовой. В нетерпении потирают руки. Но не тут-то было.
Поднялся со своего места маленький монах и начал говорить о том, что прежде чем решать глобальные проблемы, хорошо бы каждому вернуться к себе, а путь к себе лежит через присутствие в мгновении, которое происходит прямо сейчас.
Что вы все имеете прямо сейчас перед собой? Посмотрите. Возьмите себе в руку. Сосредоточьтесь на этом мгновении и предмете. Подумайте насколько это что-то в руке и это мгновение времени важно для вас.

читать дальше

@темы: Практики

02:14 

Техника «Сброс лет»

Один из основных законов предполагает прямую зависимость физического здоровья от состояния духовного мира человека. По-этому, приступив к варианту омолаживаиия, прежде всего добивайтесь развития сердечной чакры. Даже мысли должны быть всегда направлены только на добро, ибо злая мысль всегда разрушительно воздействует на вашу биоэнергосистему.
читать дальше

@темы: Практики

02:02 

Медитация для сохранения молодости и красоты «Заповедный сад»

Необходимо иметь:
— розовую воду
— ватные спонжики
— спокойную, красивую музыку
— пять –десять минут уединения.
читать дальше

@темы: Практики

00:16 

Ашвини-мудра

Ашвини-мудра используется для "закачивания" праной внутренних органов, что не только чрезвычайно сильно их оздоравливает, но и делает на несколько порядков более устойчивыми к ударам и прочим разрушительным воздействиям.
читать дальше

@темы: Практики

00:02 

Однодневное голодание. Подготовка, практика и выход

Вход:

За 3 дня не есть мясо, рыбу, морепродукты, за 2 дня - орехи, бобовые, 2-й день перед голоданием — можно каши, молочное, сыры, овощи, фрукты, соки, только не переедать, заранее настраивайте организм на ограничения.

За 1 день до голодания - по возможности только овощи и фрукты, соки свежевыжатые. Можно кашу без молока, если на работу идти и силы нужны.

В обед можно тушеные овощи, вторую половину дня только соки и фрукты, голодание начинается с вечера! Настройтесь на это. В день голодания после стула рекомендуется сделать клизму: 1-я теплой водой, 2-ю - прохладной. Воду пить только очищенную, лучше дистиллированную. Минеральную воду во время голодания и на выходе - не пить. Не засиживайтесь дома. Запланируйте на этот какие-то приятные дела, постарайтесь провести пару часов на свежем воздухе. Если будет болеть голова - пейте горячую воду. Начинать можно с 24-часового голодания, т.е. вечером выходить - смотрите по самочувствию. Если все нормально, то выходите с утра.
читать дальше

@темы: Практики

16:03 

Метод продления жизни

Существует метод продления жизни, называемый "увеличением или расширением элементов". Этот легко доступный метод заключается в том, что в полнолуние вы коротко обрезаете волосы с макушки головы, массируете макушку головы смесью из кунжутного масла, мускуса, белого и красного сандала, а ближе к полуночи, если на небе нет облаков, выходите наружу, подставляя макушку под лунный свет.
Суть этого метода сводится к тому, что вы предоставляете доступ лунной энергии к своей верхней чакре, в которой в пятнадцатый день лунного месяца сосредотачивается наибольшее количество бинду — энергетических матриц организма. Заряжая бинду лунной энергией, что возможно только в ночь полнолуния, вы увеличиваете количество бинду, приводите в баланс и пополняете тонкие сущностные элементы организма, что сказывается на здоровье самым благоприятным образом.

@темы: Практики

16:40 

Соответствие между участками на теле человека и его психоэмоциональным состоянием



Причины же поражения участков, расположенных под синей чертой в 90% случаев – механические. И без устранения этих причин (как, например, использование ортопедических стелек при неправильной постановка или форме стопы) сами визуализации и аффирмации лечебного эффекта не окажут. Т.е. если у человека болят колени, это совсем не означает, что у него есть проблема в восприятии семейных взаимоотношений, НО если такая проблемы имеется, то шанс для появления проблем в коленных суставах возрастает. Тогда применение техники способствует процессу лечения.
читать дальше

@темы: Практики

17:32 

Практика

Никогда не разрубайте сложные узлы, связывающие вас с людьми. Эти узлы принадлежат не только вам. Это тонкая связь взаимоотношений. Нелепо играть в великих полководцев ничтожных, в том числе сетевых, войн. Нужно определенно знать, что взмахнув словом, ты не принесешь вреда. Терпеливо развязывайте узлы отношений. Осознавая для чего вы это делаете. Будьте мудры. Любите людей вас окружающих. Без любви человек становится мертвым, а мертвое живой вечности чуждо.

@темы: Практики

Будничная никчемность

главная